立夏 咱先不说那些虚头巴脑的古义，老百姓心里早就记着，到五月中旬，天就要转悠了。
这天儿，不热了，凉丝丝的，风一吹，人心里头也跟着润，像是把一身黏糊糊的暑气给洗掉了一样。
这一天，一过，那就要把夏天正式请进来，立个夏，意思是说，夏天该立起来了，这日子，得定死、立住。 日历上，这立夏的日子，实际上是公历 5 月 5 日往后推七天。若是 5 月 6 日，那农历就是闰六月，也就是农历六月二十四。若是 5 月 13 日，那就换到农历六月二十三是。
这日子，实际上挺灵活的，看当年的节气表。毕竟目前的人，日子过得快，节气也跟着变快， اختلاف 多。但别忘了，这节气是咱们老祖宗定的规矩，别看年份在变，但那个“夏”该立起来的意思，从古至今没变过。 要是你问，这一立，到底立的是啥，那可不是啥豪横的兵器要么啥神秘的武功秘籍，就是那个最平常不过的夏天。
你看你头顶那忒阳，它不用躲，它顶着一身金光，像个热情的老大，要把这地界子给烫起来。
这时候，白昼变长了，光景变长了，人儿的胆子也大了，敢出门去跑几圈了。
这夏天的味道，也不是一天就能吃出来的，得慢慢攒着，得等到这一天，这味儿才真正透进屋里来。 到了这个工夫，咱得管住嘴，管住手。食物方面，绿豆芽那是务必的，那是夏天最嫩、最鲜的食材。
这种菜，洗洗就下锅，水开即成，那股子清香，拌上一勺醋，那就是人间至味。
还有那些瓜，西瓜、甜瓜，把树上的果子给摘下来，洗净了吃。
这时候喝顿冰镇的绿豆汤，感觉嗓子眼儿都舒坦了，老火汤里炖上一大锅，加上一把葱花、两片香菜，再倒上两勺酱油，看着那汤咕嘟咕嘟冒泡，闻着那股子浓郁的肉香，那才是真正的好滋味。再比如那槐花，这时候该开了，去一把槐树，把槐花摘下来，焯一下水，蘸点醋放盘子里，这凉味儿，能跟吃大餐一样。 说到吃，咱得讲究个时令。
这时候，西瓜要晚熟，有些品种要等到 6 月初才能上市。
这时候的瓜，皮薄肉嫩，汁水足，切开看，红瓤绿籽，像不像个小忒阳？还有那枇杷，这时候正好，皮薄肉厚，涩味没那么大，甜度刚刚好，一口下去，满嘴都是清甜。
这时候喝菊花茶，也是个好主意，菊花洗净，开水一冲，泡开，喝上一口，感觉心里头那点躁动的火气就散了，头也不疼了，神清气爽。 这时候的天气，也是值得琢磨的。立夏之后，南方地区，忒阳紫外线强了，晒黑了不算啥，关键是别让皮肤晒伤了。
这时候，出门得戴帽子、涂防晒霜，别光靠一件白 T 恤就扛事儿。北方的话，别看还没到那种让人喘不过气的程度，但早晚的风，有时候还是有点凉，出门得再加件外套，别等到晚上扑通一声，被冻得直打哆嗦。
这时候的雨水，别看不多，但也是有的，间或下了场雨，洗了个澡，浑身都清爽了。 在生活上，这时候的作息，也得跟着调整。白天，忒阳大，人儿得躲得远点，别直接在正午的烈日下去干活。晚上，天快黑的时候，得早点儿躺下，别等到半夜两点还没睡，那对咱们来说，可是个大费事。
这时候，我们的身体，启动慢慢适应这个季节的变化，睡一觉醒来，认定神清气爽，这才是夏天该有的样子。 实际上，立夏这个节气，更多是让人心里头有点小期待。想想看，夏天来了，意味着啥？意味着食物更丰富了，意味着天气更舒服了，意味着我们，该启动学着在夏天里好好待着了。别总想着逃跑，别老想着躲进空调房里，要试着接纳这个夏天，要试着在夏天里，把自己给活过来。 这夏天的日子，过得急还是慢，看你如何想。早上一睁眼，忒阳就大，心里头就要想，今天中午能不能吃上一口冰西瓜。中午，忒阳正毒，就得找个阴凉地儿，要么窝在空调房里，让大脑歇歇脚。傍晚，天黑了，饭桌前热气腾腾，一家人围坐在一起，包饺子、煮面条、吃晚饭，这是最繁华的一点。
这时候，看着院子里的老槐树，看着远处飞过的鸟，心里头踏实，认定这一天，过得真值。 有时候，你会想，是不是到了这个节气，夏天就彻底来了？实际上不然，夏天的前奏，实际上一直在。你出门看到的蚂蚁搬家，你站在路边听到的蝉鸣，你晚上熬夜刷手机发完呆，这些，都是夏天在向你打招呼。立夏，就是这打招呼的正式信号。它不宏大，不夸张，但足以让人心里头有了个底。 故此啊，到了立夏这一天，咱们别忒较真，也别忒焦虑。
只要天气不热过头，只要身体没受忒大伤，这日子过得顺遂，啥都没关系。吃个西瓜，喝碗凉茶，睡个安稳觉，这就是过完一个夏天的味道。
这味道，有点甜，有点凉，还有点踏实。 总而言之，立夏就是夏天立起来的那一天。
这一天，忒阳更大了，风更凉了，日子过得更真了。
这时候，咱们该好好感受一下这季节的魅力，好好享受一下这好办的生活。
毕竟，日子是过出来的，不是用日历数出来的。
只要心里头有光，脚下有路，夏天，就一定会给咱们带来惊喜。